Koja je razlika između masenog dodavača, proteina surutke, Creating, BCAA, Whey Energy, izolata surutke, glutamina, sirove sirutke itd.?


Odgovor 1:

Mass Gainer - uglavnom za mršave ljude koji žele brže dobiti kilograme. Sadrži više kalorija nego proteina

Dodaci sirutke - uglavnom za izgradnju mršave mišićne mase. Sadrži više proteina nego kalorija.

Kreatin - Isto kao i Whey, samo se bolje koristi za odrasle.

BCAA - sprječava gubitak mišića tijekom provođenja nekoliko dana odmora iz teretane, pomaže bržem oporavku mišićnog tkiva


Odgovor 2:

Masni dodaci (ugljikohidrati) i izolat surutke ili surutke su proteinski koncentrirani dodaci, dok kreatin glutamin itd. Pomaže u poboljšanju izdržljivosti mišića pomoću apsorpcije. Uzimam Myfitfuelov izolat iz surutke i čašicu kreatina za proces oporavka mišića. Potres djeluje izuzetno dobro za ukupno poboljšanje mišića, a drhtanje surutke se već sastoji od dobre količine glutamina.


Odgovor 3:

Masni dodaci (ugljikohidrati) i izolat surutke ili surutke su proteinski koncentrirani dodaci, dok kreatin glutamin itd. Pomaže u poboljšanju izdržljivosti mišića pomoću apsorpcije. Uzimam Myfitfuelov izolat iz surutke i čašicu kreatina za proces oporavka mišića. Potres djeluje izuzetno dobro za ukupno poboljšanje mišića, a drhtanje surutke se već sastoji od dobre količine glutamina.


Odgovor 4:

Masni dodaci (ugljikohidrati) i izolat surutke ili surutke su proteinski koncentrirani dodaci, dok kreatin glutamin itd. Pomaže u poboljšanju izdržljivosti mišića pomoću apsorpcije. Uzimam Myfitfuelov izolat iz surutke i čašicu kreatina za proces oporavka mišića. Potres djeluje izuzetno dobro za ukupno poboljšanje mišića, a drhtanje surutke se već sastoji od dobre količine glutamina.


Odgovor 5:

Masni dodaci (ugljikohidrati) i izolat surutke ili surutke su proteinski koncentrirani dodaci, dok kreatin glutamin itd. Pomaže u poboljšanju izdržljivosti mišića pomoću apsorpcije. Uzimam Myfitfuelov izolat iz surutke i čašicu kreatina za proces oporavka mišića. Potres djeluje izuzetno dobro za ukupno poboljšanje mišića, a drhtanje surutke se već sastoji od dobre količine glutamina.